Nutrición Online
Con la consulta online, mantenemos la misma cercanía que en persona. Descubre nuestros servicios principales de nutrición online
Nutrición deportiva
Tratamiento SIBO
Pérdida de peso y salud
Alcanza un peso saludable para prevenir problemas futuros. Descubre cómo perder peso sin hambre y disfrutando de la comida, incluso si las dietas anteriores no cumplieron tus expectativas.
Dieta Antiinflamatoria
Dietas diseñadas para reducir la inflamación en el cuerpo, te explicaremos cómo ciertos alimentos pueden ayudar a calmar la respuesta inflamatoria y mejorar la salud en general.
Casos de pacientes que han cumplido sus objetivos
«Con ella he perdido 6kg, sin darme cuenta, sin esfuerzo, sin ansiedad y con ganas de probar las recetas nuevas. También he ganado vitalidad en mi día a día, y lo más importante un estilo de vida diferente. En mi casa no hay alimentos precocinados, todo es natural (o lo más natural que se pueda) y a partir de ahí yo hago mis elaboraciones, porque al fin y al cabo es cierta la frase de “somos lo que comemos”. Hoy por hoy, puedo decir, que Lydia es “mi nutri” y que ha entrado en mi vida para quedarse»
Elena, maestra
Nazaniel, pérdida de peso
¿Cómo son nuestras consultas?
- Valoración y estudio de tu caso
- Planteamiento de objetivos
- Medición de la composición corporal
- Entrega de pautas para comenzar con tareas
- Entrega informe de composición corporal
- Revisar tareas y aplicaciones de la primera consulta
- Entrega plan nutricional personalizado
- Entrega materiales y herramientas personalizadas
- Revisión del menú
- Revisión de los objetivos y tareas asignadas
- Ver qué dificultades y barreras ha habido durante el proceso para conseguir tus objetivos y trabajar en ellas para que el camino sea más fácil.
- Medición de la composición corporal
- Apoyo y motivación continua para que alcances tus metas.