Psicóloga en Alicante

Mi nombre es María Miquel Casares, soy psicóloga integrativa con experiencia en el ámbito clínico en el  tratamiento de trastornos de la personalidad, TOC (trastorno Obsesivo Compulsivo) distintos problemas de ansiedad y trastornos del estado de ánimo.

Creo que la verdadera vocación suele surgir de lo que tiene que ver con uno mismo, es decir, de los hobbies o aficiones, intereses o pasiones, y sobre todo, de lo que a uno le ha tocado vivir. En mi caso, descubrí bastante mayor mi verdadero propósito: ser psicóloga. Y desde entonces, me formo y esfuerzo por aportar a otras personas los beneficios que yo misma he recibido del modelo teórico psicológico con el que trabajo: la psicología realista.

La psicología realista integra la evidencia recogida de la práctica clínica y los descubrimientos de la investigación en las distintas áreas de la psicología, con los conocimientos sobre el ser humano aportados por la filosofía, y se centra en la conexión del ser humano con la realidad.

Los seres humanos pertenecemos a la realidad y no somos arcilla moldeable, tenemos unas necesidades esenciales y un desarrollo personal necesario, y cuando sufrimos carencias o encontramos obstáculos a nuestro desarrollo, sufrimos las consecuencias: sensaciones de vacío, ansiedad, inseguridad, inferioridad, cambios de estado de ánimo, dependencias o problemas de autoestima entre otros.

Desde mi punto de vista, la mayoría de los trastornos y manifestaciones psicológicas son las “soluciones” que cada persona encuentra, dentro de su contexto y sus posibilidades, para afrontar las situaciones difíciles a las que se enfrenta en la vida. Esas soluciones tuvieron su sentido en su momento, pero al mantenerse en el tiempo, pueden sacarnos de la realidad y producirnos verdaderos problemas en nuestro día a día, afectando a nuestras relaciones personales, sociales o laborales. Y es frecuente sentir las consecuencias, mientras que uno no es capaz de localizar su origen.

Por eso, si sientes que hay algo que está mal en tu vida o presientes que algo no es como debería ser…o si sabes exactamente cuál es el problema, pero no sabes cómo afrontarlo, me gustaría ayudarte. Se puede salir de ahí, y el camino empieza por comprender el problema en profundidad para después, empezar a resolverlo. Pero no se puede cambiar nada sin saber hacia dónde hay que caminar, o que debería haber allí donde ahora hay algo que intuimos que no está bien. Por eso, creo esencial disponer de modelo teórico de cómo es un ser humano, qué necesidades tiene para desarrollarse de forma sana y cuáles son los límites o umbrales, por encima de los cuales, el ser humano sale dañado, y aparecen los distintos trastornos mentales.

Recorrer este camino requiere esfuerzo, valentía y tiempo para que todo se vaya colocando en su lugar. ¡Pero no estarás solo/a! Mi papel consistirá en conocerte en profundidad, para poder acompañarte en tu propio proceso autoconocimiento y autocomprensión, y darte las herramientas necesarias para que lo logres. Creo que cuando uno se conoce a sí mismo, empieza a ser más libre, y es cuando comienza a sentirse realizado. Y que es al detectar y definir los problemas personales, cuando los síntomas de los diferentes trastornos empiezan a cobrar sentido y empiezan a resolver